ស្វែងយល់ពីរបៀបដែល Glamhairartist គ្រប់គ្រងភាពតានតឹងជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនិងការធ្វើសមាធិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។
មែលប៊ន វិចទ័ររី ខែកុម្ភៈ ទី១៧ ឆ្នាំ២០២៥ – ក្នុងពិភពលោកដែលកំពុងវិវឌ្ឍន៍ជានិច្ច ដែលភាពតានតឹង និងការព្រួយបារម្ភគឺជារឿងធម្មតា យើងទាំងអស់គ្នាកំពុងស្វែងរកវិធីច្នៃប្រឌិតដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងសម្ពាធនៃជីវិត។ សម្រាប់ Glamhairartist Atakan Romano ដែលជាតួលេខដ៏ល្បីល្បាញក្នុងឧស្សាហកម្មសិល្បៈសក់ និងការបង្កើតអាជីវកម្មជាអ្នកឯករាជ្យចាប់តាំងពីអាយុ ១៦ ឆ្នាំ យូហ្គាបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ដំណើរការពីភាពតានតឹងទៅជាភាពជោគជ័យនៃវិជ្ជាជីវៈ។
យូហ្គាបានជួយដល់សុខុមាលភាពរបស់ Atakan និងជួយដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយរបស់គាត់ផងដែរ។ គាត់កំពុងរំពឹងទន្ទឹងរង់ចាំជំពូកថ្មីមួយក្នុងវិជ្ជាជីវៈក្នុងឆ្នាំ ២០២៥ ដោយបើកផ្លូវសម្រាប់កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងនាពេលអនាគត។
ការបំផុសគំនិតនៅពីក្រោយការអនុវត្តយូហ្គា
ការណែនាំរបស់ Atakan ទៅកាន់យូហ្គាមិនមែនជាការស្វែងរកដោយចៃដន្យទេ ប៉ុន្តែជាជំហានចាំបាច់មួយឆ្ពោះទៅរកការព្យាបាលនិងការរកឃើញខ្លួនឯង។
“ខ្ញុំតែងតែចូលចិត្តធ្វើយូហ្គា និងការអនុវត្តសមាធិដែលដឹកនាំ ព្រោះវាជួយឲ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ ស្ងប់ស្ងាត់ គ្មានភាពតានតឹង និងភ្លេចអំពីបញ្ហារបស់ពិភពលោក” Atakan បន្ថែមថា “យូហ្គាក៏ជាទម្រង់នៃការធ្វើសមាធិសម្រាប់ខ្ញុំផងដែរ។ អារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ពីយូហ្គាមានភាពរំញ័រជាមួយអ្នកជាច្រើនដែលស្វែងរកការសុខស្រួលក្នុងការអនុវត្តចិត្តមានក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេដែលមានភាពច្របូកច្របល់”។
ឆ្នាំមុនគឺជារឿងប្រឈមសម្រាប់ Atakan ដែលមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យស្វែងរកជំរកក្នុងចិត្តមាននិងយូហ្គា។ ឧបករណ៍ទាំងនេះឥឡូវនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃកម្មវិធីប្រចាំថ្ងៃរបស់គាត់។ វាជួយគាត់ក្នុងការដោះស្រាយភាពចលាចលផ្លូវចិត្ត ជំរុញភាពធន់ និងគ្រប់គ្រងតុល្យភាពការងារ-ជីវិតល្អ។
ការស្វែងយល់ពីរចនាប័ទ្មយូហ្គា
រចនាប័ទ្មយូហ្គាផ្សេងៗរបស់ Atakan ឆ្លុះបញ្ចាំងពីការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់គាត់ចំពោះវិធីសាស្រ្តទូលំទូលាយចំពោះជីវិត។
ក្នុងចំណោមរចនាប័ទ្មទាំងនេះ យូហ្គាស្តារឡើងវិញកាន់កន្លែងពិសេសមួយនៅក្នុងចិត្តរបស់គាត់។
“យូហ្គាស្តារឡើងវិញជួយខ្ញុំញឹកញាប់” Atakan បាននិយាយ។ “ខ្ញុំយល់ឃើញថារចនាប័ទ្មនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់ កាត់បន្ថយការព្រួយបារម្ភ និងភាពតានតឹង និងដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពច្របូកច្របល់ប្រចាំថ្ងៃ។ ទម្រង់យូហ្គានេះជំរុញការសម្រាកនិងការបន្តសកម្មភាពឡើងវិញ។ វាគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំស្វែងរកការធូរស្បើយពីកាលវិភាគដែលមានភាពតានតឹងរបស់ខ្ញុំ”។
លើសពីនេះ យូហ្គាក្តៅគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃកម្មវិធីយូហ្គារបស់ Atakan ។ សីតុណ្ហភាពខ្ពស់ដែលទាក់ទងនឹងយូហ្គាក្តៅធ្វើឱ្យការហ្វឹកហាត់កាន់តែខ្លាំងឡើង និងជំរុញការបំបាត់ជាតិពុលតាមរយៈការបែកញើស។
“គ្រូបង្វឹកជាច្រើនកោតសរសើរចំពោះធម្មជាតិដែលជំរុញកម្លាំងរបស់យូហ្គាក្តៅនិងយូហ្គាថាមពលសម្រាប់ផ្លូវការងើបឡើងវិញរបស់ Glamhairartist” Atakan បាននិយាយ។ “គោលដៅរបស់ខ្ញុំគឺដើម្បីបង្កើនភាពបត់បែនរបស់ខ្ញុំខណៈពេលដែលជំរុញចិត្តនិងរាងកាយ។ កម្មវិធីរបស់ខ្ញុំគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវបានជ្រមុជនៅក្នុងគំនិតច្នៃប្រឌិត”។
យូហ្គាជាកត្តាជំរុញកំណើនវិជ្ជាជីវៈ
ឥទ្ធិពលរបស់យូហ្គាទៅលើអាជីពរបស់ Atakan លើសពីសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួន។ ដោយការបញ្ចូលចិត្តមានទៅក្នុងកម្មវិធីប្រចាំថ្ងៃរបស់គាត់ គាត់បានដាំដុះអារម្មណ៍ខ្ពស់នៃការផ្តោតអារម្មណ៍និងភាពច្នៃប្រឌិតដែលបកប្រែដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងការងាររបស់គាត់ជាសិល្បករសក់។ សមត្ថភាពរបស់គាត់ក្នុងការរក្សាភាពផ្ដោតអារម្មណ៍ក្នុងចំណោមសម្ពាធខាងក្រៅអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ផ្តល់លទ្ធផលលេចធ្លោជាប់ជានិច្ច។ តាមដានសៀវភៅថ្មី គេហទំព័រ និងមេរៀនសក់និងសម្រស់នៅលើ Instagram។
លើសពីនេះទៅទៀត ដំណើររបស់ Atakan បំផុសគំនិតដល់អ្នកជំនាញជាដៃគូក្នុងឧស្សាហកម្មសក់និងសម្រស់។ សុខភាពផ្លូវចិត្តនិងការអនុវត្តការថែទាំខ្លួនឯងដូចជាយូហ្គាគឺចាំបាច់។ ការផ្លាស់ប្តូរវប្បធម៌កំពុងវិវឌ្ឍនៅក្នុងវិស័យច្នៃប្រឌិត ដោយផ្តល់អាទិភាពដល់សុខុមាលភាពជាមួយនឹងការបញ្ចេញមតិសិល្បៈ។
“ចាំថា ការថែទាំខ្លួនឯងគឺចាំបាច់ ហើយមិនមែនជារឿងអាត្មានិយមទេ” Atakan បាននិយាយ។
ក្តីស្រមៃនាពេលអនាគត
Atakan ស្រមៃចង់ពង្រីកឥទ្ធិពលរបស់គាត់លើសពីសិល្បៈសក់និងផលិតផលរបស់គាត់។ គាត់ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីផ្នែកអ្នកនិពន្ធដោយសរសេរសៀវភៅដែលជំរុញកិច្ចការសុខភាព អនុស្សាវរីយ៍ ការយល់ដឹងអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសៀវភៅសក់និងសម្រស់ជាជំហានៗអំពីបច្ចេកទេសរបស់គាត់។
ការងាររបស់គាត់បំភ្លឺប្រធានបទសំខាន់ៗទាំងនេះ និងលើកទឹកចិត្តអ្នកដទៃឱ្យចែករំលែករឿងរ៉ាវរបស់ពួកគេអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្ត។
“ខ្ញុំសង្ឃឹមថានឹងលើកទឹកចិត្តអ្នកដទៃឱ្យរំកិលទៅរកវិធីសាស្រ្តទូលំទូលាយដែលបង្កើនជំនាញនិងគុណភាពនៃជីវិតរបស់ពួកគេ” Atakan បាននិយាយ។
គាត់ទទួលបានការបំផុសគំនិតពី Elon Musk ដែលធ្លាប់បាននិយាយថា “ការតស៊ូគឺចាំបាច់សម្រាប់ភាពជោគជ័យ។ អ្នកត្រូវតែបន្តជំរុញទៅមុខ មិនថាអ្នកបរាជ័យប៉ុន្មានដងក៏ដោយ”។
តាមដាន Emre Bardan ដែលស្គាល់ថា Atakan នៅលើ Instagram (@glamhairartist) និង X (@glaamahairartist)។ គេហទំព័ររបស់គាត់គឺ glamhairartistatakanblog.wordpress.com
មើល និង សម្រាប់ឯកសារយោងទៅលើឈ្មោះនិងការផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ Atakan ។
អំពី Glamhairartist Atakan Romano
Emre Bardan ដែលឥឡូវនេះស្គាល់ថា Atakan Romano គឺជាសិល្បករសក់អន្តរជាតិដ៏ល្បីល្បាញ អ្នកបង្កើតអាជីវកម្ម អ្នកនិពន្ធ និងអ្នកនិពន្ធ។ បច្ចេកទេសស្ទីលម៉ូដសក់ច្នៃប្រឌិតរបស់គាត់ និងការបង្កើតនិន្នាការបានបដិវត្តន៍ឧស្សាហកម្មម៉ូដ។ គាត់ក៏ជាអ្នកមានឥទ្ធិពលលើបណ្តាញសង្គមសកលម្នាក់ដែលមានអ្នកតាមដានលើសពី ១,៧ លាននាក់នៅលើ Instagram តែម្នាក់ឯង។ បន្ទាប់ពីទទួលបានភាពជោគជ័យយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការស្ទីលម៉ូដសក់ គាត់បានចែករំលែកដំណើរដ៏អស្ចារ្យរបស់គាត់តាមរយៈអនុស្សាវរីយ៍របស់គាត់ “ក្លាយជា GLAMHAIRARTIST” ដោយបំផុសគំនិតអ្នកអានទូទាំងពិភពលោកឱ្យតាមដានក្តីសុបិនរបស់ពួកគេជាមួយនឹងការតស៊ូមិនរាងចាល។
ការបដិសេធ៖ Atakan Glamhairartist បានថតរូបទាំងនេះ។ គាត់ជាម្ចាស់សិទ្ធិការពារ។
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពី Atakan ឬការសាកសួរការងារ សូមទាក់ទងតាមរយៈអ៊ីមែល ឬបណ្តាញសង្គម។ សូមទាក់ទង Melissa Cannell អ្នកគ្រប់គ្រង PR របស់ Glamhairartist នៅអាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់នាង៖ Glamhairartistatakan.melpr@yahoo.com។
ទំនាក់ទំនងសារព័ត៌មាន
Glamhairartist
ប្រភព : Glamhairartist
“`